にじいろ日記

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産後のママヨガ  

今日は産後のママヨガをやっているサロンへGO!!

3ヵ月~5ヶ月のベビちゃんたち6人。

何故か「シェー!」な翠。

みんな、かわいかった♪

ってか、3ヵ月と4ヶ月のベビの大きさの差にびっくりでしたー。


ベビとコミュニケーションと取りながら、アットホームなレッスン。

ママの骨盤ケア、ベビーヨガ、ベビーと一緒に出来るヨガなどなど。

久々にゆっくり体も動かせて気持ちよかった!

翠も体を揺すられたり、胸やお腹をポンポン叩くと、にっこり。

途中、ミルクタイムで1回ぐずった以外はずーっとおりこぅさん。

楽しかったねー!!


今日の先生、鎌倉でも毎週ママヨガ教室をやってるそぅで、きちんと託児スタッフまでいるんだそぅだ。

翠と一緒に毎週ヨガを習えるなんて素敵だなー。うずうず。







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